Sportwoche: Heimprogramm

Willkommen auf der Infoseite der Sportwoche 2018 - Heimprogramm

Das Anmeldefenster ist geschlossen. Sie finden hier die verschiedenen Angebote, welche möglich sind.

Montag, 5. Februar

Ganzer Tag

Tierpark Goldau

Tierpark Goldau 1.-3. (20 Plätze)

Was ist ein Beutegreifer? Warum kommen Beutegreifer wieder zurück in die Schweiz? Der Besuch des Workshops „Rückkehr der Beutegreifer“ im Tierpark Goldau liefert dir die Antwort. Du wirst Tiere beobachten, die unterschiedliche Jagdstrategien haben und aus unterschiedlichen Gründen wieder zurück in die Schweiz kehren. 15.00 CHF

Theater

Theaterspielerei - Workshop: So ein Theater! 5.-9. (20 Plätze) Teil 1

Du spielst gerne Theater? Dann melde dich zu diesem Kurs an. Der Theaterkurs bietet dir die Möglichkeit, deinen Schauspielkünsten freien Lauf zu lassen. Du schlüpfst in verschiedene Rollen und kannst viel Neues ausprobieren. Im Vordergrund dieses Kurses stehen die Freude am Theaterspiel, das bewusste Einsetzen der Körpersprache und deine Fantasiewelten. Teil 1+2 6.00 CHF

Tennis

Tennis 3.-9. (16 Plätze) Teil 1

Spielen wie Roger Federer? In diesem Anfängerkurs hilft dir ein Tennisprofi dabei, die Tennisregeln, taktische Grundzüge und verschiedene Schlagtechniken kennen zu lernen. Nach dem Kurs wirst du wahrscheinlich noch kein Turnier gewinnen, aber du weisst, was Vor- und Rückhand sind und kannst einen Ball richtig aufschlagen.Teil 1+2 15.00 CHF

Vormittag

Nachmittag

Root D4 Kletterhalle

Klettern 1.–2. (10 Plätze)

Kletterst du gerne auf Bäume? Möchtest du auch einmal an einer richtigen Kletterwand klettern? Bei diesem Kurs gilt: Ausprobieren - aber sicher! Du erhältst unter fachkundiger Betreuung einen Einblick in die faszinierende Welt des Klettersports. Für dieses Schnupper-Angebot sind keine Vorkenntnisse nötig. 15.00 CHF

Basketball / Streetball

Basketball 5.-7. (20 Plätze)

Ein weltbekanntes Spiel auf zwei Körbe. In diesem Kurs übst du, den Korb zu treffen, den Ball zu prellen und ein gutes Zusammenspiel zu entwickeln. Sei es beim Basketball oder beim Streetball – Spass macht es ganz bestimmt! 3.00 CHF

Spiele in der Halle

Spiele in der Halle 1.-3. (20 Plätze)

Freude am Sport – Freude an verschiedenen Spielen in der Halle erleben. Bei diesem Kursangebot kannst du deine Begeisterung für verschiedene Spiele nach Herzenslust ausleben. 3.00 CHF

Schlittschuhlaufen

Schlittschuh 1.-2. (20 Plätze)

Mit dem Bus geht es nach Zug zur Bossard Arena. Dort verbringst du einen Nachmittag auf dem Eis. Du kannst Pirouetten drehen, Kettenfangis spielen, deine Stocktechnik verbessern und noch vieles mehr. 15.00 CHF

Kung Fu

Kung Fu / Skema Mädchen 4.-7. (16 Plätze)

SKEMA Selbstverteidigung für Girls. Hier bekommst du einen Einblick in die wahre Welt des Kung Fu. Lerne dich zu schützen mit Handbefreiungen, Würgerbefreiungen und realistischen Selbstverteidigungstechniken. Profitiere von zahlreichen Tipps, wie du sicherer wirst. Der Kursleiter hat über 20 Jahre Erfahrung im Unterrichten und ist Leiter von Sicherheit-Zug. 5.00 CHF

Spiele in der Halle

Spiele in der Halle 4.-6. (20 Plätze)

Freude am Sport – Freude an verschiedenen Spielen in der Halle erleben. Bei diesem Kursangebot kannst du deine Begeisterung für verschiedene Spiele nach Herzenslust ausleben. 3.00 CHF

Curling

Curling 3.-9. (15 Plätze)

Beim Curling geht es darum, dass zwei Mannschaften auf einer Eisbahn versuchen, ihre Curlingsteine näher an den Mittelpunkt eines Kreises zu spielen als die gegnerische Mannschaft. Möchtest du das auch gerne mal versuchen? Der Curling Club Zug bietet auch in diesem Jahr die Möglichkeit, diese spannende Sportart hautnah zu erleben. 5.00 CHF

Tanzen

Tanzen 1.-3. (18 Plätze) Teil 1

Du bewegst dich gerne zu guter Musik? Bei diesem Kurs lernst du 4 verschiedene Tanzstile kennen, die unterschiedliche Bewegungen gekonnt miteinander verbinden. Auch wenn du meinst, dass du kein besonderes Tanztalent bist, bist du in diesem Kurs herzlich willkommen. Dancess bringt jede Hüfte zum Schwingen. Teil 1+2 6.00 CHF

Dienstag, 6. Februar

Ganzer Tag

Ski Tag

Skitag 3.-9. (offene Plätze)

Fährst du gerne Ski oder Snowboard? Auf dem Hochstuckli verbringst du einen ganzen Tag im Schnee und kannst Ski oder Snowboard fahren. Das Mittagessen wird im Restaurant eingenommen. Damit du dabei sein kannst, ist es wichtig, dass du selbständig Skilift fahren kannst.
KEIN Skikurs 30.00 CHF

Zürich Zoo

Zoo Zürich 3.-7. (offene Plätze)

Ist ein Schneeleopard weiss wie Schnee? Warum heisst der Nasenbär eigentlich Nasenbär? Komm mit in den Zoo Zürich, um diesen Fragen und noch vielen anderen auf den Grund zu gehen. Zürich Zoo 20.00 CHF

Vormittag

Nachmittag

Wingtsun

Wing Tsun 1.-3. (15 Plätze)

WingTsun lehrt dich auf spielerische Art, wie du dich im Alltag behaupten kannst. Ähnlich wie das Verkehrssicherheits-Training schult es dich im Umgang mit alltäglichen Konflikten und Gefahrensituationen. Neben den rein körperlichen Selbstverteidigungs-Techniken wird besonderer Wert auf das Erkennen von möglichen gefährlichen Situationen, das Entschärfen von brenzligen Momenten und auf die Prävention gesetzt. Speziell entwickelte Gruppen- und Rollenspiele stärken das Selbstvertrauen und fördern soziales Verhalten. 5.00 CHF

Wingtsun

Wing Tsun 4.-7. (15 Plätze)

WingTsun lehrt dich auf spielerische Art, wie du dich im Alltag behaupten kannst. Ähnlich wie das Verkehrssicherheits-Training schult es dich im Umgang mit alltäglichen Konflikten und Gefahrensituationen. Neben den rein körperlichen Selbstverteidigungs-Techniken wird besonderer Wert auf das Erkennen von möglichen gefährlichen Situationen, das Entschärfen von brenzligen Momenten und auf die Prävention gesetzt. Speziell entwickelte Gruppen- und Rollenspiele stärken das Selbstvertrauen und fördern soziales Verhalten. 5.00 CHF

yoga

Yoga 1.-3. (15 Plätze)

Beim Yoga wird versucht, durch Übungen den Körper mit dem Atem und dem Geist zu verbinden, wodurch die Gesundheit von Körper und Geist gestärkt werden soll. Das bewusste Atmen lässt Gedanken zur Ruhe kommen und ein Gefühl, wieder ganz bei sich zu sein, wird spürbar. 3.00 CHF

Bowling

Bowling 1.-3. (30 Plätze)

Weisst du, was ein Strike oder ein Spare ist? Nach diesem Kurs kannst du erklären, was diese beiden Begriffe im Bowling bedeuten. Lerne in der Bowlinghalle in Sihlbrugg die Regeln des Bowlingspiels kennen, übe die Kugel richtig zu halten und erfahre, wie man mit Hilfe der kleinen Pfeile am Bahnstart zielen kann. Let`s go for a strike! Und keine Angst, auch wenn die Bahn lang ist und das Zielen vielleicht noch ein wenig schwer fällt, dank der Bumpern (kleine Banden entlang der Bahn) kann jeder die Kegel am Bahnende treffen. 7.00 CHF

Tennis

Tennis 3.-9. (16 Plätze) Teil 2

Spielen wie Roger Federer? In diesem Anfängerkurs hilft dir ein Tennisprofi dabei, die Tennisregeln, taktische Grundzüge und verschiedene Schlagtechniken kennen zu lernen. Nach dem Kurs wirst du wahrscheinlich noch kein Turnier gewinnen, aber du weisst, was Vor- und Rückhand sind und kannst einen Ball richtig aufschlagen.Teil 1+2 15.00 CHF

Rugby

Rugby 5.-7. (18 Plätze) Teil 1

Rugby ist eine Mannschaftskontaktsportart aus England. Fair kämpfen steht im Vordergrund. Wenn du wissen möchtest, wie Rugby gespielt wird und wie du den Kampf um den Rugbyball gewinnen kannst, dann melde dich an. Durch verschiedene Spielformen wirst du die wichtigsten Spieltechniken kennen lernen. Teil 1+2 6.00 CHF

Theater

Theaterspielerei - Workshop: So ein Theater! 5.-9. (20 Plätze) Teil 2

Du spielst gerne Theater? Dann melde dich zu diesem Kurs an. Der Theaterkurs bietet dir die Möglichkeit, deinen Schauspielkünsten freien Lauf zu lassen. Du schlüpfst in verschiedene Rollen und kannst viel Neues ausprobieren. Im Vordergrund dieses Kurses stehen die Freude am Theaterspiel, das bewusste Einsetzen der Körpersprache und deine Fantasiewelten. Teil 1+2 6.00 CHF

Tanzen

Tanzen 1.-3. (18 Plätze) Teil 2

Du bewegst dich gerne zu guter Musik? Bei diesem Kurs lernst du 4 verschiedene Tanzstile kennen, die unterschiedliche Bewegungen gekonnt miteinander verbinden. Auch wenn du meinst, dass du kein besonderes Tanztalent bist, bist du in diesem Kurs herzlich willkommen. Dancess bringt jede Hüfte zum Schwingen.Teil 1+2 6.00 CHF

Root D4 Kletterhalle

Klettern 1.–2. (10 Plätze)

Kletterst du gerne auf Bäume? Möchtest du auch einmal an einer richtigen Kletterwand klettern? Bei diesem Kurs gilt: Ausprobieren - aber sicher! Du erhältst unter fachkundiger Betreuung einen Einblick in die faszinierende Welt des Klettersports. Für dieses Schnupper-Angebot sind keine Vorkenntnisse nötig. 15.00 CHF

smolball

Smolball 4.-7. (16 Plätze)

Hast du Lust ein neues Spiel zu entdecken? Dann melde dich für den Smolball-Kurs an. Smolball ist eine schnelle und rasante Sportart, die mit Schlägern gespielt wird. Zwei Mannschaften mit jeweils drei Feldspielern und einem Torhüter treten gegeneinander an. Ziel ist es, den Ball im gegnerischen Tor unterzubringen. Ein Spiel mit spannenden und unerwarteten Regeln. Smolball 3.00 CHF

Basketball / Streetball

Basketball 3.-4. (20 Plätze)

Ein weltbekanntes Spiel auf zwei Körbe. In diesem Kurs übst du, den Korb zu treffen, den Ball zu prellen und ein gutes Zusammenspiel zu entwickeln. Sei es beim Basketball oder beim Streetball – Spass macht es ganz bestimmt! 3.00 CHF

Schwimmen

Schwimmen 1.-9. (22 Plätze)

Bei diesem Kurs kannst du nach Herzenslust im Wasser plantschen. Ringli tauchen, Stafette mit Schwimmnudeln, Kopfsprung üben, all das gehört dazu. Du solltest bereits schwimmen können, da dies kein Schwimmkurs ist. 10.00 CHF

Mittwoch, 7. Februar

Ganzer Tag

Root D4 Kletterhalle

Klettern Root D4 3.-9. (27 Plätze)

Kletterst du gerne auf Bäume? Möchtest du auch einmal in einer richtigen Kletterhalle klettern? Bei diesem Kurs gilt: Ausprobieren - aber sicher! In der Kletterhalle D4 in Root erhältst du unter fachkundiger Betreuung einen Einblick in die faszinierende Welt des Klettersports. An diesem Tag werden dir grundlegende Fertigkeiten gezeigt, die du für diesen Sport benötigst. Natürlich kannst du das Klettern dann auch an unterschiedlichen Kletterwänden selbst ausprobieren. Für dieses Schnupper-Angebot sind keine Vorkenntnisse nötig. 25.00 CHF

Vormittag

Nachmittag

Kung Fu

Kung Fu / Skema Jungs 4.-7. (16 Plätze)

SKEMA Selbstverteidigung für Boys. Hier bekommst du einen Einblick in die wahre Welt des Kung Fu. Lerne dich zu schützen mit Handbefreiungen, Würgerbefreiungen und realistischen Selbstverteidigungstechniken. Profitiere von zahlreichen Tipps, wie du sicherer wirst. Der Kursleiter hat über 20 Jahre Erfahrung im Unterrichten und ist Leiter von Sicherheit-Zug. 5.00 CHF

Winterwanderung

Winterwanderung 1.-3. (offene Plätze)

Zieh dich gut an, denn es geht in den Winterwald! Der Förster nimmt dich mit auf einen spannenden Ausflug. Er führt dich durch den (hoffentlich) verschneiten Wald und kann dir alle möglichen Fragen zu Tieren und Pflanzen beantworten. 3.00 CHF

Fussball

Fussball 1.-2. (20 Plätze)

Leider können wir im Februar nicht auf dem Rasen dem Ball nachjagen, aber auch in der Halle macht Fussball spielen ungeheuren Spass. Melde dich an und sei Teil der Mannschaft! 3.00 CHF

Spiele in der Halle

Spiele in der Halle 1.-2. (20 Plätze)

Freude am Sport – Freude an verschiedenen Spielen in der Halle erleben. Bei diesem Kursangebot kannst du deine Begeisterung für verschiedene Spiele nach Herzenslust ausleben. 3.00 CHF

Fussball

Fussball 3.-4. (20 Plätze)

Leider können wir im Februar nicht auf dem Rasen dem Ball nachjagen, aber auch in der Halle macht Fussball spielen ungeheuren Spass. Melde dich an und sei Teil der Mannschaft! 3.00 CHF

Spiele in der Halle

Spiele in der Halle 3.-4. (20 Plätze)

Freude am Sport – Freude an verschiedenen Spielen in der Halle erleben. Bei diesem Kursangebot kannst du deine Begeisterung für verschiedene Spiele nach Herzenslust ausleben. 3.00 CHF

Fussball

Fussball 5.-7. (20 Plätze)

Leider können wir im Februar nicht auf dem Rasen dem Ball nachjagen, aber auch in der Halle macht Fussball spielen ungeheuren Spass. Melde dich an und sei Teil der Mannschaft! 3.00 CHF

Spiele in der Halle

Spiele in der Halle 5.-6. (20 Plätze)

Freude am Sport – Freude an verschiedenen Spielen in der Halle erleben. Bei diesem Kursangebot kannst du deine Begeisterung für verschiedene Spiele nach Herzenslust ausleben. 3.00 CHF

Theater

Theaterspielerei - Workshop: So ein Theater! 1.-4. (20 Plätze) Teil 1

Du spielst gerne Theater? Dann melde dich zu diesem Kurs an. Der Theaterkurs bietet dir die Möglichkeit, deinen Schauspielkünsten freien Lauf zu lassen. Du schlüpfst in verschiedene Rollen und kannst viel Neues ausprobieren. Im Vordergrund dieses Kurses stehen die Freude am Theaterspiel, das bewusste Einsetzen der Körpersprache und deine Fantasiewelten. Teil 1+2 6.00 CHF

Bowling

Bowling 4.-6. (36 Plätze)

Weisst du, was ein Strike oder ein Spare ist? Nach diesem Kurs kannst du erklären, was diese beiden Begriffe im Bowling bedeuten. Lerne in der Bowlinghalle in Sihlbrugg die Regeln des Bowlingspiels kennen, übe die Kugel richtig zu halten und erfahre, wie man mit Hilfe der kleinen Pfeile am Bahnstart zielen kann. Let`s go for a strike! Und keine Angst, auch wenn die Bahn lang ist und das Zielen vielleicht noch ein wenig schwer fällt, dank der Bumpern (kleine Banden entlang der Bahn) kann jeder die Kegel am Bahnende treffen. 7.00 CHF

Trampolin

Trampolin 3.-4. (14 Plätze)

Auf dem grossen Trampolin machst du mit viel Spass ganz neue Erfahrungen. Bei diesem Schnupperkurs kannst du das Trampolin unter Anleitung ausprobieren. Du lernst, die erforderliche Körperspannung kennen und kannst dich an einfachen Sprüngen versuchen. 3.00 CHF

Trampolin

Trampolin 5.-7. (14 Plätze)

Auf dem grossen Trampolin machst du mit viel Spass ganz neue Erfahrungen. Bei diesem Schnupperkurs kannst du das Trampolin unter Anleitung ausprobieren. Du lernst, die erforderliche Körperspannung kennen und kannst dich an einfachen Sprüngen versuchen. 3.00 CHF

Donnerstag, 7. Februar

Ganzer Tag

Keine Tages- und Nachmittagskurse (Schmutziger Donnerstag)

Vormittag

Nachmittag

Schlitteln

Schlitteln 1.-4. (20 Plätze)

Mit dem Schlitten oder Bob die verschneite Piste heruntersausen macht Spass, oder? Dann melde dich für diesen Kurs an und du kannst mit anderen Kindern zusammen Schanzen bauen und ausprobieren oder ein Wettfahren veranstalten. 3.00 CHF

Tanzen

Tanzen 4.-6. (20 Plätze) Teil 1

Du bewegst dich gerne zu guter Musik? Bei diesem Kurs lernst du 4 verschiedene Tanzstile kennen, die unterschiedliche Bewegungen gekonnt miteinander verbinden. Auch wenn du meinst, dass du kein besonderes Tanztalent bist, bist du in diesem Kurs herzlich willkommen. Dancess bringt jede Hüfte zum Schwingen. Teil 1+2 6.00 CHF

Unihockey

Unihockey 1.-2. (20 Plätze)

Zusammen mit anderen Kindern kannst du deine Unihockeytechnik verbessern oder einfach nur die Freude am Unihockey-Sport ausleben. Viel Spass beim Spielen! 3.00 CHF

Unihockey

Unihockey 3.-4. (20 Plätze)

Zusammen mit anderen Kindern kannst du deine Unihockeytechnik verbessern oder einfach nur die Freude am Unihockey-Sport ausleben. Viel Spass beim Spielen! 3.00 CHF

Unihockey

Unihockey 5.-7. (20 Plätze)

Zusammen mit anderen Kindern kannst du deine Unihockeytechnik verbessern oder einfach nur die Freude am Unihockey-Sport ausleben. Viel Spass beim Spielen! 3.00 CHF

Shui Zhu Do

Shui Zhu Do 4.-7. (30 Plätze)

Shui Zhu Do ist eine Selbstverteidigungstechnik. Schnelle Reflexe, gute Körperwahrnehmung, kontrollierte Bewegungen sind wichtige Aspekte. Bei diesem Kurs gibt dir ein erfahrener Trainer einen Einblick in die wichtigsten Grundlagen des Shui Zu Do. www.shui-zhu-do.ch 5.00 CHF

Freitag, 8. Februar

Ganzer Tag

Technorama

Technorama 4.-7. (offene Plätze)

Interessierst du dich für wundersame Phänomene der Natur, Kunst und Wissenschaft? Dann komm für einen Tag mit auf Entdeckungsreise in eine erstaunliche Welt. Das einzige Science Center der Schweiz wird dich fesseln und bietet dir die Möglichkeit, die Welt der Wissenschaft, Kunst und Technik im wahrsten Sinn des Wortes zu „be-greifen“. Technorama 20.00 CHF

Theater

Theaterspielerei - Workshop: So ein Theater! 1.-4. (20 Plätze) Teil 2

Du spielst gerne Theater? Dann melde dich zu diesem Kurs an. Der Theaterkurs bietet dir die Möglichkeit, deinen Schauspielkünsten freien Lauf zu lassen. Du schlüpfst in verschiedene Rollen und kannst viel Neues ausprobieren. Im Vordergrund dieses Kurses stehen die Freude am Theaterspiel, das bewusste Einsetzen der Körpersprache und deine Fantasiewelten. Teil 1+2 6.00 CHF

Vormittag

Nachmittag

Schwingen

Schwingen 1.-9. (20 Plätze)

Sägemehl und Hoselupf! Im Schwingkeller in Oberägeri kannst du deine ersten Erfahrungen mit dem Volkssport der Schweiz machen. Versuche dich im Churz-Lätz und entdecke dein Talent! Vielleicht bist du der nächste Schwingerkönig oder die nächste Schwingerkönigin! 5.00 CHF

Schlittschuhlaufen

Schlittschuh 3.-7. (20 Plätze)

Mit dem Bus geht es nach Zug zur Bossard Arena. Dort verbringst du einen Nachmittag auf dem Eis. Du kannst Pirouetten drehen, Kettenfangis spielen, deine Stocktechnik verbessern und noch vieles mehr. 15.00 CHF

Tanzen

Tanzen 4.-6. (20 Plätze) Teil 2

Du bewegst dich gerne zu guter Musik? Bei diesem Kurs lernst du 4 verschiedene Tanzstile kennen, die unterschiedliche Bewegungen gekonnt miteinander verbinden. Auch wenn du meinst, dass du kein besonderes Tanztalent bist, bist du in diesem Kurs herzlich willkommen. Dancess bringt jede Hüfte zum Schwingen.Teil 1+2 6.00 CHF

yoga

Yoga 4.-9. (15 Plätze)

Beim Yoga wird versucht, durch Übungen den Körper mit dem Atem und dem Geist zu verbinden, wodurch die Gesundheit von Körper und Geist gestärkt werden soll. Das bewusste Atmen lässt Gedanken zur Ruhe kommen und ein Gefühl, wieder ganz bei sich zu sein, wird spürbar. 3.00 CHF

Völkerball

Völkerball 1.-2. (20 Plätze)

Wer kennt sie nicht, die verschiedenen Völkerballspiele. Ob Hühner-, Königs- oder Huckepackvölk: Wenn du Spass hast an verschiedenen Völkerballvariationen, dann bist du in diesem Kurs garantiert am richtigen Ort. 3.00 CHF

Jonglieren Balancieren

Jonglieren, Balancieren 1.-4. (24 Plätze)

Hast du im Zirkus auch schon den Artisten bewundert, der viele Bälle gleichzeitig in die Luft wirft und doch fällt keiner zu Boden? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs dreht sich alles um Ball- und Gleichgewichtskünste. In diesem Kurs üben wir das Jonglieren aber auch das Fahren mit dem Pedalo. 3.00 CHF

Völkerball

Völkerball 3.-4. (20 Plätze)

Wer kennt sie nicht, die verschiedenen Völkerballspiele. Ob Hühner-, Königs- oder Huckepackvölk: Wenn du Spass hast an verschiedenen Völkerballvariationen, dann bist du in diesem Kurs garantiert am richtigen Ort. 3.00 CHF

Rugby

Rugby 5.-7. (18 Plätze) Teil 2

Rugby ist eine Mannschaftskontaktsportart aus England. Fair kämpfen steht im Vordergrund. Wenn du wissen möchtest, wie Rugby gespielt wird und wie du den Kampf um den Rugbyball gewinnen kannst, dann melde dich an. Durch verschiedene Spielformen wirst du die wichtigsten Spieltechniken kennen lernen. Teil 1+2 6.00 CHF

Völkerball

Völkerball 5.-7. (20 Plätze)

Wer kennt sie nicht, die verschiedenen Völkerballspiele. Ob Hühner-, Königs- oder Huckepackvölk: Wenn du Spass hast an verschiedenen Völkerballvariationen, dann bist du in diesem Kurs garantiert am richtigen Ort. 3.00 CHF